Лекарственное многолетнее растение. Используется при различных симптомах и заболеваниях, но наиболее часто – как самое безопасное успокаивающее при бессоннице, нервных и сердечных возбуждениях и при заболеваниях нервной и сердечно-сосудистой системы.
Растение травянистое, крупное, кустовое, высота куста до 150 см. Листья на стебле супротивные, в нижней части – черешковые, рассеченные, в верхней – сидячие. Корневище утолщённое, диаметром до 2 см. Цветки мелкие, белые или светло-розовые, собраны в рыхлые соцветия на верхушках и боках побегов.
По всей территории Украины валериану лекарственную можно встретить на влажных лугах, опушках лесов. Правда, из-за бесконтрольной заготовки, в последнее время, найти её в дикой природе всё сложнее, поэтому чаще её выращивают культурно.